Печёные яблоки с корицей и мёдом

КБЖУ на порцию

• 196ккал
• 0.9белки, г
• 1.2жиры, г
• 50.5углев., г

Всё блюдо: 392 ккал. Значения — оценка по составу.

Ингредиенты

• Антоновка4 шт
• Мёд2 ст. л.
• Корица молотая1 ч. л.
• Растительное масло1 ч. л.
• Вода50 мл

Приготовление

1. Разогрейте духовку до 190 °C. Яблоки вымойте и обсушите.

   ~5 мин

2. Аккуратно вырежьте сердцевину ножом или специальной выемкой, не прорезая дно.

   ~5 мин

3. Смажьте форму для запекания растительным маслом и налейте на дно воду.

   ~2 мин

4. Смешайте мёд с корицей и разложите смесь внутрь яблок.

   ~3 мин

5. Сделайте на кожуре яблок неглубокие надрезы вокруг, чтобы она не лопнула, и поставьте их в форму.

   ~2 мин

6. Запекайте 25–30 минут, пока яблоки не станут мягкими, а кожура не слегка сморщится. Готовность проверьте вилкой: она должна входить легко.

   ~30 мин

7. Полейте яблоки сиропом из формы и дайте остыть 5 минут перед подачей.

   ~5 мин